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如果QQ手机号码不再使用，想要修改QQ绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开QQ，点击左上角的头像，在左侧菜单中点击“设置”。
2、进入设置页面，找到并点击“手机号码”。
3、在手机号码页面，选择“更换”或“更改手机号码”。
4、根据页面提示进行验证，验证方式可能是回答密保问题、手机短信验证等，按照提示操作。
5、验证通过后，输入新的手机号码，并确认。
6、完成上述步骤后，新的手机号码就会替换掉原来的号码。
步骤可能因为QQ版本或手机系统的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看QQ官方教程或直接联系QQ客服寻求帮助，为了账号安全，建议在更换手机号后立即修改相关密码和绑定信息。